Um Ihr Baby zum Schlafen (natürlich!)

Mit meinem ersten Kind , entdeckte ich , dass es wirklich das Land der lebenden Toten . Es hat eine Bevölkerung von Zombies , deren Baby schläft nicht . Mein Sohn hatte einen unersättlichen Appetit , so konnte er es essen (und ich ) werden alle zwei Stunden. Meine Tochter war auch eine schwierige Frage - jedes Mal wenn ich setzte sie ab , sie ist wie eine nasse Katze heulte . Doch durch die Zeit, die sie waren Kleinkinder , waren wir alle schlafen durch die Nacht sehr gut . Dann kam Baby Nummer drei. Hatedgoing und eine Brise blies auf Pluto Aden Bett jedes Mal . Ich aber nicht schwitzen - ich weiß, alle Kinder endlich die Nacht durchschlafen .
Es stellt sich jedoch heraus , da ich nichts wusste . Aidan Zeit war mein Mann 3 und sie hatte immer einen guten Grund, nicht schlafen, weil ich Schlupfloch Herr Rechtsanwalt " genannt hatte : Er sagte, Wasser , einen Snack , eine weiche Decke Bedürfnisse . zu laut oder zu leise Musik auf seinem CD-Player. war nicht eine Wespe in ihr Zimmer. oder ein Gespenst. , oder ein Monster! Hamsterrad hielt ihn wach. noch nicht ausgeschöpft ist. war zu müde . ihre Kehlen zu verletzen. "Es ist alles für mich , das ist nur die Mutter nicht schlafen", erzählte mir, Aidan .
Warum ? Warum war mein drittes Kind so unmöglich? You ' ll haben Sie versucht zu klettern aus der Krippe ist alt genug, um die Zeit zu wissen - "Kids kommen, wie Schwellen oder Nicht- Schläfer ", fügte Mindell , Ph.D. , Autor des Schlafens durch die Nacht. Wenn Sie ein nicht- Schläfer haben, dann verschiedene Möglichkeiten, wie er aufwächst , kann er feststellen, dass seine Nicht- Schlafen ( oh , es ist wahr , Aidan alles versucht ) . Aber Sie können diese Kinder ins Bett zu bekommen . Ich habe, und Herr Rechtsanwalt Schlupfloch praktisch stellt sich jetzt ins Bett . Die häufigsten Probleme Kindheit Schlaf ist hier zu handhaben :
12 bis 18 Monate : " Geh wieder schlafen ! "
Für kleine Kinder ist die häufigste Schlafstörung häufiges Erwachen - im Laufe des Jahres eine Nacht aufwachen und nicht weniger als sechs mal . "Die Frage ist wirklich, warum Ihr Baby ist wach in der Nacht ", Mindell sagt: " Aber warum kann er nicht setzen sich wieder schlafen. "
ausgewogen auf dem Kopf .. Der Boden fällt aus deiner Welt. Also, warum will er schlafen gehen ?
Lösung: Das neue Schlaf Zug ihn abdriften , sich auf ihre eigenen , indem Verbände . Diese Weise können Sie alle Bieber , Rockland, eine Mutter von drei in Maryland, sagt , " aus dem Bett alle paar Stunden, um seine Entschuldigung Hintern ziehen " nicht zu haben. Das erste, was zu tun ist , wenn Ihr Schlafengehen Ritual und up ( " die beste Schlafenszeit Routine finden Sie unter" ) ausgeführt wird, und sicherzustellen, dass :
Ihre Augen des Kindes durch die Nacht. Steh auf Ihr Zimmer und sehen, was es wird , um die Vorstellungskraft Ihres Kindes 2 zu tun? Ein Licht im Flur ? Spielzeug im Bett? Es wäre spät in der Nacht während des Schlafes in der gleichen Zimmer wie sein Blick. Sie werden dann in den Schaukelstuhl Pläne zu sitzen , so geht er zu schlafen, da raus bevor .
Sie haben auch die Gleichstellung zu gewährleisten, kann die Unterstützung erforderlich. Stewart ist jetzt 21 Monate alt, Zucchini, aufwachen, um jedes Geräusch und ihre Mutter , würde Amanda schreien. Aber Einschalten eines Ventilators im Raum übertönt . "Es war ein kleines Wunder , dass nicht mehr mitten in der Nacht Erwachen ", Campbellsville , Kentucky, sagt Mutter. Üben Sie Ihr Pokerface . Sie erhalten Late-Night- Wake-up- Call , um ihm zu sagen , dass alles in das Zimmer Ihres Kindes geht ( oder nehmen Sie ihn wieder dort) , die eine einfache beinhaltet immer mal . Sanft, aber fest sein : , kuscheln, spielen , oder nicht sehr lange leben. Mein Ziel für ihn, rufen Sie denke nicht sein lohnt sich die Zeit zu schaffen .
Verzögerung Befriedigung. Geht in die Nacht , seinen ersten Anruf für Sie, wenn Sie den Raum verlassen und strecken die Zeit dazwischen. Fünf Minuten nach der ersten und zweiten Mal , die nächsten zehn Minuten , und versuchen, weiter zu warten. Und ihm mehrere Tage einstellen . " Hier verändern sich die Regeln , " Mindell " Also für sie zu greifen neue Schlaf Verbände können ein bis zwei Wochen .

Vermeiden Sie Kälte Alpträume! Pick-freier Flamme PJS

Leider würde eine große Menge von Kindern Nachtwäsche, besonders flauschig, flockig wie giftige Flammschutzmittel. Es ist genug, um Sie nachts wach halten.
Consumer Product Safety Commission (CPSC) Kinder Nachtwäsche Entflammbarkeit Standards GrößeSleepwear alle Kinder von 9 Monaten bis 14 size "für mindestens drei Sekunden benötigt, um eine offene Flamme zu widerstehen. Apparel Die Brennbarkeit Test fehl, sollte es für Flammwidrigkeit behandelt werden. TRIS und Flammschutzmittel PBDE Chemikalien haben Bedenken wegen der Giftigkeit wie Chlor auslaufen, andere Tetrakis (hydroxymethyl) phosphoniumchlorid, aka "Proban" oder wie bleiben "sichersten." Das beliebte behandeln eine Vielzahl von Auswirkungen auf die Gesundheit hat zu genetischen Mutationen, Krebs Förderung, einschließlich der Schäden an der Leber und des Nervensystems in Verbindung gebracht worden.
Weit davon entfernt. Ganz Schlupfloch.
Glücklicherweise können die Eltern direkt an der Flammschutzmittel Kleidaufkleber Inspektion vor dem Schlafengehen immer Alpträume.würde gerne sehen, ist eine Warnung. Bekleidung Etikett mit giftigen Flammschutzmittel Behandlung ist kostenlos.
Sie können sich für die Einzelteile erklärt, dass die Kennzeichnung ein weiteres Zeichen, dass es sehr wahrscheinlich ist flammwidrig frei "ist nicht für den Einsatz als Nachtwäsche, bestimmt".
Um seine Flammwidrigkeit Kleidungsstück Pflegeanleitung auf dem Etikett mit einer dauerhaften Heilung der CPSC auch Mandate Nachtwäsche schützen. Vermeiden Eltern können jedoch für die Kennzeichnung zu suchen.
Ereignisse treten im Bett, aber die Kinder Kamin, Kerzen, Öfen und anderen Quellen von Flammen oder Hitze zu nahe, wenn die lebhafteste Nachtwäsche erinnern. Die meisten Kinder nicht im Bett rauchen. Also für diesen kalten Monaten beherzigen diese Warnungen flammhemmende-Kommissionierung und PJs! Dress sie in Passungen und Wärmequellen vorhanden sind, so dass, wenn etwas sicher ist, vorsichtig zu sein. Naturfasern wie Wolle Optionen im Hinterkopf, dass ein sehr wohlig zu halten. Eine warme Außenwelt....

Nicht so gut Dinge, die Sie schwanger sein könnte

Wie Sie in der Schwangerschaft Anzug blühen beginnen, starten einige Dinge um dich herum verändern ... Die ersten Menschen, die beginnen, richtig zu denken reiben sich den Bauch , eine Person ( ein Mann) tatsächlich zu mir gesagt , es war wie ein Magnet , dass er nicht 't mir helfen! Zum Glück habe ich ihn schnell an seiner Stelle kenne ihn gut . Ich spreche im Namen aller Frauen in der Welt kann eine Lektion fürs Leben sein ! Sie können mir später danken ...
Die andere Sache, in meiner Welt beginnen, die Essstörung Kommentar zu infiltrieren. Nach Fressen Schokolade Ostern zweiten Tag bei der Arbeit, jemand, den ich muss zugeben, dass ich eine Teilnahme war , brachte ein Überbleibsel Paket von Mini Creme Eier in ! Allerdings ist die Geschwindigkeit, mit der die Eier verbraucht wurden gesehen wurde , "schwanger ein " Zitat - unquote wurde getadelt !
Dan geht an der Abstimmung , um gegeneinander mit einem Stab , wo schöne kulinarische Genüsse ist eine gute Sache zu konkurrieren, dann bei der Arbeit ( ich sehe ein Muster ! ) Wir nahmen an einer Bake-off genommen wurden , und wir alle zahlen 2 €. Ausführen der Kantine, während ein anderer (männlich) Partner ich nicht zweimal nicht so viel essen, wie jeder würde kein Zweifel sprach der doppelten Bezahlung.
Es ist ein Glück, ich bin nicht der Typ empfindlich ... Sniff ..... Sniff ....

gesunde Snacks für Kinder

So, hier sind einige gute Tipps Jahre und hoffentlich auch die anspruchsvollsten Esser erwägen gerne geht , kann man sich ein bisschen eintönig.

Vorschläge:
Kleine Dinge bereits in der Hand zu versuchen und ein wenig chaotisch verschiedenen Bereichen oder Fächern , so dass Sie in einer Lunchbox investieren können . Die ausgeprägten Geschmack und gibt eine Menge von Optionen, wie ein kleiner Bento - Stil Lunch-Boxen sind groß.
Alles ist schon vorbereitet. Dies mag selbstverständlich klingen , aber alles geschält / bis Größe Stück , in Scheiben geschnitten , dass kann leicht erkannt werden geschnitten.
Verschiedene Dinge . 1-2 Artikel - im Voraus planen und versuchen, es zu ändern alle paar Tage, die wir mit der gleichen Sache langweilig jeden Tag .
Sie sind etwas Neues auszuprobieren - sicher sein, es zuerst zu Hause versuchen - am Abend oder am Wochenende. So reagieren Sie auf Ihre Kleinen können lernen und zu nutzen , um sie .
- Wie Sie Ihre Schule / Kindergarten / Kinderkrippe / Kindergarten usw. , bestimmte Politiken in Bezug auf bestimmte Nahrungsmittel sind.
Lunch Box Ideen:
Sandwich - ein stetiger Lunchpaket . Probieren Sie verschiedene und ungewöhnliche Füllungen wie Avocado , Lachs , Trauben und Pittas , Rap und mischen Sie es mit Brot wie Bagels. Auch wenn Sie Zeit haben Spaß Formen ( Sie können versuchen, das Schneiden eines Sandwich :)
Salat - ein Sandwich ( meine kleine pingelig ein Sandwich vor allem, wenn ) eine gute Wahl , Salate eine gute Option. So viel Fleisch , Huhn oder Fisch mit Salat, Tomaten , Paprika, Gurken , Brokkoli , Bohnen, etc. und man kann Dinge wie Nudeln, Reis, Couscous , Kartoffeln , fügen - in Salaten, auf Eiweiß, Kohlenhydrate und Gemüse probieren und Achten Sie darauf, Squash etc zu Bulk es gehören .
Gemüse - roh Karotten-Sticks , Paprika , Sellerie , rohe Gurken usw. sind alle großen Entscheidungen. Sie sind sehr einfach ihnen eine kleine Wanne mit ihnen , wenn Sie einige Hummus geben kann
Obst - Beeren , Rosinen , Trauben, Mango-Scheiben , Orange, Apfel , etc. sind große Möglichkeiten für ein Lunchpaket . Bananen können auch eine gute Wahl sein - muss aber offen zu sein . Es ist mehr wie zu Hause für die New Zealand vielleicht das beste, das schmutzige Früchte lassen .
Weitere Ideen für das Mittagessen ein Stück Quiche, Pizza Galle Omelett oder frittata , Suppe Kolben ( ältere Kinder), Scone , Cracker oder Grissini, Käse oder Joghurt ( sie kann unordentlich wie viele Schulen nicht erlauben, diese der Wille ) .
Getränke - Wasser ist die beste Option. Milch mit Zusatz von Zucker oder andere Option wäre natürlichen Fruchtsäften verdünnt werden.
Lassen Sie einfach einen Kommentar unten - wir arbeiten diese Ideen, um Sie und Ihre Kleinen bringt man zum Mittagessen würde gerne hören, was Sie erwarten!

Was jede Mutter braucht

Jede Mutter muss ...

zuversichtlich über ihre Entscheidungen bei der Kindererziehung .

Jede Mutter muss ...

Er pflegt und versteht sie als Kind zu fühlen, erfolgreich an jedem einzelnen Tag .

Jede Mutter muss ...

Er kann für die Unterstützung zu gehen, zu wissen, wo .

Jede Mutter muss ...

Ein sicherer Ort, um zu weinen.

Jede Mutter muss ...

Mutterschaft ist schwierig, für jede Mutter wissen .

Jede Mutter muss ...

Um zu wissen, er ist nicht allein .

Uhren Going Back - Sleep Tipps

für Eltern von kleinen Kindern ist eine gute Idee, dieses Mal aufgeregt.
Nichts. Sie und Ihr Kind kann sofort folgen, wenn die Uhr Änderungen. Wenn Ihr Kind wacht auf seinem 7 und geht zu Bett um 7, 06.00 Uhr der Tag der wird sagen, dass es Veränderungen, aber es ist nicht anders als am ersten Tag. Halten Sie sich an dem gleichen Zeitplan und Uhr 19.00 sagt, wenn zu Bett gebracht, aber das wäre eigentlich 8.00 sein.
Zweiter Platz allmählich im Laufe von ein paar Tagen vor der Änderung ist es, Ihrem Kind den Zeitplan zu ändern.ist immer gesetzt. Weiterhin wird nach einem 15-minütigen Mittagsschlaf, bieten sie.
würde den Rest ihres typischen Schlaf Zeitplan haben und dann entsprechend anpassen.
kann etwa eine Woche dauern, zu akzeptieren....

Workout in den Komfort des eigenen Heims

Die Entscheidung wurde in für mich genommen, um meine Übung DVD haben ... ! Ich gehe lustig ist, dass vor ein paar Jahren sehr aktiv war, die gegangen sind.
wurde ins Leben gerufen! Aber ich immer nur einmal pro Woche gelingt, dorthin zu gelangen. Und natürlich jetzt in vollem Gange jetzt No.3 gut mit der Schwangerschaft wurde auf Eis gelegt!
Ein Training für die Schwangerschaft und nach der Entbindung - genau so, wie zwei separate Trainingseinheiten, ist diese DVD toll. Also selbst wenn Sie könnten Ihre Plattform.
Jessica wurde Nickerchen und Jack war irgendwo sich unterhalten, begann ich die Ausübung der Schwangerschaft nicht zu wissen, was zu erwarten ist! Sie verwenden Dyno Band, aber der Lehrer dich (ich bezweifle, dass viele Leute würden) tun es zu Hause, so dass Sie nur können eine Dose Bohnen, etc., die definiert


Hass - Die DVD ist nur eine Übung, konzentrieren sich auf das, was ich liebe! Sie wollen sich auf Atmung und Entspannung in jeder Weise zu konzentrieren, Sie finden es sehr nützlich für diese Schwangerschaft Yoga als Give it a go!
Ich gehe zurück, um es bald ha ha sein!...